징계 란 무엇입니까? 대다수가 단어를들을 때 그들은 즉시 규율이나 어떤 종류의 제한을 상상하고 Merriam-Webster의 한 정의에 따라 옳을 것입니다. Webster는 규율을 규칙이나 명령을 준수하도록 요구하고 끔찍한 행위를 거부함으로써 획득 한 통제로 규정합니다. 이것은 예상되는 의미가 아니며이 상황에서 나는 다음과 같은 위키피디아의 정의를 지향합니다. 징계는 동기를 사용하여 자신의 갈망에 거의 신경을 쓰지 않는 최상의 전략을 결정하는 지점입니다.
Extreme Ownership이라는 책에서 Navy SEALS Jocko Willink와 Leif Babin을 구성하여 그들은 기회에 접근하는 통제의 극성을 조사합니다. Jocko는 "하루가 시작될 때 교장 경보가 울리면 매일 통제가 시작됩니다. SEAL 준비에서 가장 두렵고 존경받는 교사들에게 교육을 받았기 때문에 저는 3 개가 있기 때문에 '첫 번째 아침 타이머'라고 말합니다. 전기, 배터리 1 개, 와인드업 1 개. 이렇게하면 특히 그 결정적인 초에 놓인 모든 것에서 일어나지 않을 이유가 없습니다. 경보가 울리는 두 번째가 1 차 테스트입니다. 나머지 기간의 속도를 설정합니다. 시험은 마음을 흔드는 것이 아닙니다.주의가 멈췄을 때 일어나나요, 아니면 거기에 위안으로 누워서 휴식을 취하나요? 일어나라는 명령을받을 기회가있을 때 이기게됩니다. 그 순간에 지적으로 무력하고 그 결점으로 인해 잠자리에 들게 놔두면 평평 해집니다. 작게 보이지만 그 결점은 더 큰 선택을 의미합니다. 어쨌든, 당신이 di를 연습 할 기회에 scipline, 그것은 또한 당신의 삶의 더 많은 요소를 의미합니다. "
통제는 개인에게 생산적이고 적절하게 생활 할 수있는 규칙을 제공합니다. 당신의 삶에 징계가있는 시점에서 당신은 나중에 우월한 삶을 위해 현재에서 거의 몰수를 할 수 있습니다. 통제는 성향을 만들고 성향은 일정을 만들고 일정은 매일 당신의 모습이됩니다. 놀라운 정신 조형 멘토 Brian Cain은 "오늘 + 오늘 + 오늘 = 당신의 삶"이라고 말합니다. 당신이 만드는 성향과 매일의 규율은 결국 당신이 누구인지 알아낼 것입니다.바카라사이트
Michael Beckwith는 그의 저서 Spiritual Liberation에서 다음과 같이 썼습니다. "자제력의 부여는 일시적인 느낌의 생각을 넘어서 기회로가는 능력을 가지고 있다는 것입니다. 항복하지 않았을 때 사건에 대해 얼마나 느꼈는지 생각해보십시오. '나는 그럴 것 같지 않다'라는 조건에 자신에 대한 의무를 존중했습니다. 그와 관련이없는 것 같은 느낌이 드는 것은 무엇입니까? 무언가에 대한 애정과 그것을 연습하는 데 필요한 조치를 취하고 자하는 열의가 섞여 있습니다. 규율은 기회를 제공합니다. "
근육처럼 통제가 준비 될 수 있습니다. 주문에 대해 더 많이 작업할수록 더 많은 근거가 있습니다. 당신은 게임에서 이것을 계속해서 볼수록 더 집중된 그룹이 더 주목할만한 능력으로 무질서한 그룹을 이기게됩니다. 훈련 된 그룹은 10,000 피트보기를 볼 수 있고 어려움이있을 때 스스로 제어 할 수 있습니다. 집중하지 않은 그룹은 냉정 함을 잃고 결국 자신에게 비용을 들이게됩니다. 이 제어는 오랜 기간 동안 준비하고, 서로 책임을지고, 다른 사람들이하지 않으려는 일을하면서 만들어졌습니다.
지금까지 가장 디자인 된 올림픽 선수 인 Michael Phelps는 No Limits라는 책에서 그와 그의 멘토 Bob Bowman의 방법론을 조사합니다. "밥이 숙독해온 수많은 작가들 중에서 그는 USS 애리조나 주 진주만 공격을 견뎌낸 영감을주는 연설가 얼 나이팅게일을 언급 할 기회에 뛰어 들었고, 그 시점에서 의사 소통의 소명을 썼습니다. Bob이 조언합니다. 나이팅게일의 연구는 모든 유익한 개인에게 정상적인 한 가지를 발견했습니다. 그들은 비효율적 인 개인이하지 않는 일을하는 경향이 있습니다. 어느 정도의 능력을 가진 많은 개인이 있습니다. 정확합니까? 당신이 더 멀리 가고, 더 열심히 일하고, 다른 어떤 개인보다 더 많이 헌신하겠다고 말하고 싶습니까? 다른 사람들이 일요일을 쉬는 경향이있는 경우, 실제로는 우리가 7 분의 1 더 나아질 수 있음을 의미합니다. 1998 년부터 2003 년까지 오랫동안 쉬는 날에 대한 확신이 없었습니다. 눈보라로 인해 한 개, 뾰족한 치아의 퇴학으로 두 개가 더있었습니다. 크리스마스? 수영장에서 뵙겠습니다. 추수 감사절? 수영장. 생일 축하 행사 ? 풀. 지원 commi tments? 훈련 시간에 맞춰 작업하십시오. "
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